YEME BOZUKLUKLARI

En yaygın yeme bozuklukları anoreksiya nervoza ve bulimiya nervozadır. Yeme bozuklukları, kadınları erkeklerden 7 ila 10 kat daha fazla etkiler.

ÖĞRENCİLERİN DESTEKLENMESİ             Daha fazla bilgi

Anoreksiya nervoza ve bulimiya nervoza  

• Anoreksiya nervozalı bir kişi her zaman şişman olmaktan (çok zayıf olsalar bile) endişelenir ve çok az yer. Kızlarda adetler düzensizleşir veya durur.
• Bulimia nervozalı bir kişi de kiloları hakkında çok endişelenir. Çok az yemek yemek ve sonra kendilerini tıka basa tıka basa yemek arasında gidip geliyorlar.
• Bulimia hastaları kilolarını kontrol etmek için kusarlar veya müshil alırlar. 

Yeme bozukluklarının nedenleri  

• Endişe veya stres rahat yemeye yol açabilir.
• Kendine güvensiz.
• Ergenlik, iştahsızlık ergenlikle bağlantılı fiziksel değişiklikleri tersine çevirebilir veya durdurabilir. 
• Kilo vermek, kontrol etmek, kontrol altında olma duygularını ortaya çıkarabilir.
  
• Anoreksi veya bulimia, belki de ailenin parçalanması, ailede ölüm veya ayrılık, okulda zorbalık veya taciz gibi üzücü bir olayla tetiklenen daha aşırı diyetin bir komplikasyonu olarak gelişebilir.
  
• Bir arkadaşın kaybı, alaycı bir söz veya okul sınavları gibi daha sıradan olaylar da savunmasız bir kişiyi tetikleyebilir.

Yeme bozukluklarının belirtileri  

• Önemli kilo kaybı veya artışı.
• Zayıfken bile sürekli diyet.
• Kilo alma korkusu.
• Yiyecek / yemek / kilo ile sürekli meşguliyet.
• Yalnızken veya gizlice yemek yemek.
• Gizli yiyecekler veya müshil / diüretikler.
• Yemeklerden sonra kusma - veya düzenli olarak tuvalete çekilme.
• Tuvaletteyken sık sık muslukları çalıştırmak (kusma belirtilerini kapatmak için).
  
• Şişmiş yanaklar ve / veya ağız kokusu (kusmadan).
• Kalori yakmak için aşırı egzersiz yapmak.
• Yetersiz konsantrasyon ve bilgi saklama.
  
• Bilişsel işlevlerde azalma, örneğin soyut düşünme, 

Yeme bozuklukları için tedaviler  

• Çoğu yeme bozukluğu vakası ayakta tedavi edilir.
• Bununla birlikte, çok ağır vakalarda hastaneye veya uzman yataklı tedavi merkezine yatış gerekli olabilir.

Anoreksiya nervoza 

• Tedavi, yeniden beslenme ve psiko-sosyal müdahaleleri içerir.
• Psikoterapi veya danışmanlık.
  
• Doğrudan yeme bozukluğunu ele alan aile müdahalesi normalde tedavi planının bir parçası olarak sunulmalıdır.
• Depresyon veya OKB gibi diğer semptomların mevcut olduğu durumlarda ilaç verilebilir. 

bulimia nervosa

• Özel olarak tasarlanmış bir bilişsel davranış terapisi kursu sunulabilir.

Yeme bozukluğu olan öğrencilere destek olmak

• Zorbalık, mükemmeliyetçilik ve sosyal izolasyon gibi tüm okul sorunlarını ele almak, bazı gençlerde Yeme Bozukluklarına yol açabilecek altta yatan tetikleyicilerin bir kısmını azaltmaya yardımcı olabilir.  
• İlkokuldan ortaokula ve okuldan üniversiteye geçiş, Yeme Bozukluklarından muzdarip olanlar için yüksek riskli dönemlerdir. Mevcut desteği tartışırken proaktif olun. 
• Vücut imajı, sosyal medya ve akran baskısı ile ilgili sorunların araştırılması için PSHE veya kişisel gelişim programlarını gözden geçirin.

Tıbbi tedavi planları

• Gençlerin tedavi planı ile ilgili olarak ebeveynler / bakıcılar / tıp uzmanları ile irtibat kurun. Yemek saatlerinde destek talep edilebilir. Tıbbi ekip, PE ve fiziksel aktivite konusunda rehberlik sağlayabilir. 
• Tedavi evde dinlenmeyi veya hastaneye kabul edilmeyi gerektiriyorsa, derhal ebeveynler / bakıcılar ve hastane okulu / eğitim personeli ile bağlantı kurun.
  

Öğrenme desteği

• Odaklanma ve konsantre olma yeteneği bozulabilir. Daha kısa görevler sağlayın ve devam etmeden önce anlaşılıp anlaşılmadığını kontrol edin. 
• Öğrenciler, iyi oldukları zamanki kadar etkili bir şekilde çalışamazlarsa bunalmış hissedebilirler. İyileşme yolunda çalışırken bilişsel yeteneklerinin gelişeceğine dair güvence verin. 
• Bazı konularda başarılı olmaya odaklanabilmeleri için konulardaki azalmayı bir süre tartışın. Bu, bazı öğrenciler için endişeyi azaltabilir.
  

Daha fazla bilgi