Tıbbi ve Ruh Sağlığı Sorunları Olan Çocukların Okuldan En İyi Şekilde Yararlanmalarına Yardımcı Olma

OKB

OKB, anksiyeteyle ilgili bir durumdur ve her yaştan insanı etkiler.

sebastian muller 52

ÖĞRENCİLERİN DESTEKLENMESİ             Daha fazla bilgi

OKB'nin Nedenleri

  • 1 kişiden yaklaşık 50'i OKB'den etkilenir. Bazı insanlar, günlük yaşamı zorlaştırarak çok ciddi şekilde etkilenecekler.
  • Ailede OKB öyküsü olan bazı insanlar OKB'ye daha duyarlı olabilir.
  • Bazı şeyler hakkında endişelenmeye daha yatkın olan gençler, OKB semptomları geliştirme riski daha yüksek olabilir.
  • Bazıları için, ek sorumluluk alma ihtiyacıyla sonuçlanan yaşam değişiklikleri OKB'yi tetikleyebilir, örneğin ergenlik, bir çocuğun doğumu gibi. 
  • Bazı kişilik tipleri daha duyarlı, düzenli, titiz, sistemli, yüksek standartlar belirleyen olabilir, ancak normalde yardımcı davranışlar olsa da, aşırı derecede aşırı hale gelirlerse OKB'ye kayabilirler. 

OKB belirtileri

  • Tekrarlayan ve müdahaleci düşünceler
  • Göz ardı edilmesi çok zor olan dürtüler ve şüpheler. 
  • Bazı korkuları ve endişeleri hafifleteceği umuduyla, ritüelleri veya hareketleri tekrar tekrar gerçekleştirmek
  • Yaygın takıntılar, kişinin kendisine veya başkalarına zarar vermesine neden olan bulaşma ve mikropları içerebilir.  
  • Sinir bozucu cinsel, şiddet içeren veya küfür düşünceler, nesnelerin düzenlenmesi veya düzenlenmesi ve bir şeyleri atma endişeleri de yaygındır.
  • Zorlamalar, kişinin gerçekleştirmeye mecbur hissettiği amaçlı ve tekrarlayan eylemler olarak tanımlanabilir. Bunlar, tekrarlayan el yıkama, temizleme, kontrol etme, sayma ve istifleme gibi eylemleri içerebilir.

OKB tedavisi

  • Bilişsel Davranış Terapisinin (CBT) birçok hasta için etkili bir tedavi olduğu bulunmuştur. Bu, hastaların daha iyi hissedip hayata devam edebilmeleri için düşünme ve davranış biçimlerini değiştirmelerine yardımcı olan bir tedavidir. 
  • Maruz kalma ve tepki önleme (ERP), kompulsif davranışı durdurmaya çalışırken ve anksiyetenin geçmesini beklerken korkuya maruz kalmaya dayanan bir tür bilişsel terapi türüdür. Bu, zorlayıcı davranışların ve endişelerin birbirini güçlendirmesini önlemenin bir yoludur. 
  • SSRI'lar (Seçici Serotonin Geri Alım İnhibitörleri) şeklindeki ilaçlar, obsesyonları ve kompulsiyonları azaltmaya yardımcı olabilir. 

OKB'si olan öğrencileri desteklemek

jason leung 479251

  • Bunun, bir öğrencinin okul hayatına tam olarak katılma yeteneğini ciddi şekilde sınırlayabilecek ciddi bir akıl sağlığı sorunu olduğunu kabul edin. 
  • OKB'nin sadece eylemleri tekrarlamakla ilgili olduğunu düşünmek yerine, OKB'nin gerçekte ne olduğunu okumak için biraz zaman ayırın. Daha Fazla Bilgi Edinin. 

Stresle başa çıkma

  • Semptomlar, sınavlar, okul değiştirme veya kolej veya üniversiteye gitme gibi stresli olaylarla daha da kötüleşebilir. 
  • Randevular / devamsızlık nedeniyle kaçırılan bir iş planını tartışmak için öğrenci ve ebeveynler / bakıcılar ile tanışın. İşin gerisinde kalmak semptomları şiddetlendirebilir.  
  • Kamu sınavları için özel değerlendirme düzenlemeleri olasılığı konusunda okulun sınav görevlisini uyarın. Uygunsa, GP / CBT terapistinden destekleyici kanıtlar isteyin. 

Destekleyici tedavi

  • Tedavi randevularına uyum sağlayın, ERP gibi yoğun tedavinin başlangıcında sık olabilirler.
  • Reçeteli tedavileri gerçekleştirmek için destek, özellikle normal okul rutininde değişiklik yapılmasını gerektiriyorsa önemlidir.

Daha fazla bilgi