OKUL TEMELLİ MÜDAHALELER

Çeşitli evrensel ve hedefe yönelik okul temelli müdahaleler hakkında bilgiler.

Bu okul temelli akıl sağlığı müdahaleleri listesi, bir Avrupa araştırmasından gelmektedir ve Avrupa'daki çeşitli okullarda uygulanmaktadır. ⁽¹⁾.

Evrensel Müdahale Programları

• Farkındalık 
• Zorbalıkla mücadele programı 
• Akran desteği
• Sosyal beceri geliştirme 
• Duygusal beceri geliştirme 

Hedeflenen Müdahaleler

• Bireysel terapi
• Grup terapisi 
• Bireysel davranış desteği
• Riskli sağlık davranışı programı 

Okul Sistemleri ve Altyapısı

• Ruh sağlığı eğitimi
• Yaratıcı aktiviteler
• Fiziksel aktiviteler
• Yönlendirme 
• Sağlık / ruh sağlığı desteği için ayrılmış alan 
• Müfredat dışı faaliyetler için altyapı

Araştırma, 10 Avrupa ilçesindeki hükümlere baktı ve 1,466 okuldan veri topladı ⁽¹⁾.

Okul temelli müdahaleler

Yaklaşımı Geliştirin
Çocukların ve gençlerin sosyal ve duygusal becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak için çok boyutlu bir yaklaşım. Thrive yaklaşımı, zor yaşam olaylarıyla mücadele eden çocuklarla, onların hayata ve öğrenmeye yeniden bağlanmalarına yardımcı olmak için hedeflenen bir şekilde de kullanılabilir. Nörobilim, çocuk gelişimi ve bağlanma teorisi bu yaklaşımın ilkelerinin temelini oluşturur.
www.thriveapproach.com
 
ipuçları
Güney Londra ve Maudsley NHS Foundation Trust'tan Klinik Psikologlar ve BDT terapistleri tarafından geliştirilen, ilkokullarda temel alan yenilikçi bir psiko-eğitim projesi.
www.cues-ed.co.uk

Farkındalık

Farkındalık - bir savunma
Farkındalık, insanların özellikle stresli deneyimler olmak üzere deneyimleri hakkında düşünme ve hissetme biçimlerini değiştirmelerine yardımcı olan bütünleştirici, zihin-beden temelli bir yaklaşımdır. Düşüncelerimize ve duygularımıza dikkat etmeyi içerir, böylece onların daha çok farkına varırız, onlara daha az bağlanırız ve onları daha iyi yönetebiliriz. ⁽²⁾

Farkındalık Ne Kadar Etkili?
Farkındalık yaklaşımlarının çok çeşitli zihinsel ve fiziksel sağlık uygulamalarında etkili olduğu kanıtlanmıştır. Farkındalık genellikle sağlığın geliştirilmesini ve hastalıkların önlenmesini destekler. Farkındalık programları, akıl hastalığındaki semptomlarda ve nüks oranlarında önemli düşüşler elde etti ve Farkındalık müdahalelerinin, bağışıklık sistemi tepkisini iyileştirerek, iyileşmeyi hızlandırarak ve fiziksel bir iyilik hissi uyandırarak fiziksel sağlığa doğrudan fayda sağlayabileceğine dair kanıtlar var. ⁽²⁾

Çocuklar ve gençler için etkinliği konusunda araştırma kanıtı var mı?
Bugüne kadar büyük veya uzun vadeli çalışmalar yapılmadığından, farkındalığın çocuklar ve gençlerle etkinliği konusunda daha az araştırma kanıtı vardır.

Bununla birlikte, belirli programlar hakkında bazı küçük araştırmalar vardır. Bunlardan biri Okullarda Farkındalık proje (MiSP) mindfulnessinschools.org 

Okullarda Farkındalık Çocuklar ve gençlerle okul bağlamında farkındalık temelli müdahalelerin (MBI'ler) kanıtlarının gözden geçirilmesi: mindfulnessinschools.org/wp-content/uploads/2018/10/Weare-Evidence-Review-Final.pdf

The .b müfredat: mindfulnessinschools.org/teach-dot-b/dot-b-curriculum ayrıca devam eden Wellcome Trust tarafından finanse edilen MYRIAD araştırma projesinin bir parçasıdır myriadproject.org/myriad-project

Zorbalıkla mücadele stratejileri

Tüm Okul Yaklaşımı | Zorbalık Karşıtı İttifak
www.anti-bullyingalliance.org.uk/tools-information/schools-and-teachers/whole-school-yaklaşım

Esneklik

Bina Esnekliği 
Direnç, işler ters gittiğinde geri dönme yeteneği olarak tanımlanır. Okullar uzun zamandır bazı öğrencilerin engellere rağmen neden iyi idare ettikleriyle ilgilenirken, diğerleri iyileşip devam etmekte zorlanıyor. Carol Dweck ve Jo Bolar, akademik dayanıklılığa bakmanın ön saflarında yer aldılar. Büyüme Zihniyetleri üzerine yaptıkları çalışmalar, hata yapmanın öğrenmenin önemli bir parçası olduğunu kabul eden ve anlayan öğrencilerin, bir hata yapmaları halinde devam etmekte zorlananlara göre daha iyi akademik sonuçlar elde etmelerini önermektedir. Araştırmaları, sıkı çalışmayı ödüllendirmenin ve doğuştan gelen yetenek yerine 'henüz elde etmedim' yaklaşımını benimsemenin akademik dayanıklılığı geliştirmek için çok önemli olduğunu gösteriyor. 

TED konuşma - Geliştirebileceğinize İnanmanın Gücü
www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_beliving_that_you_can_improve

Dayanıklı Sınıf - Sam Taylor, Angie Hart ve Hove Park Okulu öğrencileri ve personeli tarafından geliştirilen pratik bir kaynak.
youngminds.org.uk/media/1463/the_resilient_classroom-2016.pdf

PSHE kaynakları

Okullar için Yükseliş
Rise Above for Schools, Halk Sağlığı İngiltere tarafından öğretmenlerle birlikte çalışan bir KS 3/4 PSHE kaynağıdır. Video klipler, ders planları ve PowerPoint sunumlarını içerir.
kampanyaresources.phe.gov.uk/schools/topics/rise-above/overview?WT.mc_id=RiseAboveforSchools_PSHEA_EdComs_Resource_listing_Sep17

Ruh Sağlığı hakkında öğretmeye hazırlanma rehberi
Okullar için rehberlik ve ders planları.
www.pshe-association.org.uk/curriculum-and-resources/resources/guidance-preparing-teach-about-mental-health-and?ResourceId=570&Keyword=&SubjectID=0&LevelID=0&ResourceTypeID=3&SuggestedUseID=0

Hepimizin Ruh Sağlığı Var
Animasyon, PowerPoint sunumları ve kitapçıklar dahil olmak üzere Ruh Sağlığı ile ilgili bir dizi kaynak. Gençler, öğretmenler ve tıp uzmanları ile işbirliği içinde geliştirildi.
www.annafreud.org/what-we-do/schools-in-mind/resources-for-schools

Daha fazla Okuma

• ACAMH'dan okul temelli bir müdahale kılavuzu
  https://www.acamh.org/topic/school-based-interventions/
   
• Ortaokullarda duygusal ve sosyal refahı geliştirmeyi amaçlayan evrensel müdahalelerin etkililiğinin sistematik bir incelemesi (Sheffield Üniversitesi ScHARR Halk Sağlığı İşbirliği Merkezi tarafından üretilen NICE tarafından yaptırılmıştır)
  https://www.sheffield.ac.uk/polopoly_fs/1.44221!/file/Wellbeing-in-schools.pdf

Referanslar
1. Okullarda ruh sağlığı hizmeti: 10 Avrupa ülkesindeki yaklaşımlar ve müdahaleler
P. Patalay, D. Gondek, B. Moltrecht, L. Giese, C. Curtin, M. Stanković ve N. Savka (2017)
2. Farkındalık Raporu 2010 Ruh Sağlığı Vakfı